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鶏ももとれんこんの旨塩焼き(2人分)

鶏ももとれんこんの旨塩焼き(2人分)

このレシピに使用する商品

ワンポイントアドバイス

れんこんは薄すぎると食感が弱くなるので、少し厚めに切ると秋らしいシャキッとした食感が楽しめます。
浅漬けの素を下味に使えば、鶏肉もれんこんも旨みしっかり。ご飯がすすむ秋のおかずです。

材料(4人分)

鶏もも肉 300g
れんこん 150g
浅漬けの素 大さじ3
ごま油 小さじ1
青ねぎ 適量
黒こしょう お好みで少々

作り方

1
鶏もも肉は一口大に切ります。
2
ポリ袋に鶏肉と「浅漬けの素」を入れてよく揉み、20〜30分漬けます。
3
れんこんは5〜7mm程度の半月切りまたはいちょう切りにします。
4
フライパンにごま油を熱し、鶏肉を皮目から焼きます。
5
鶏肉に焼き色がついたら、れんこんを加えて両面を香ばしく焼きます。
6
鶏肉に火が通ったら、青ねぎを散らします。お好みで黒こしょうを振って完成です。